一项针对1000名受访者的调查显示，91.5%的参与者认为，追求美丽的风景能丰富他们的内心世界。超过八成的受访者还认同，热爱追寻美景的人通常都怀有一颗热爱生活的心。

“停下来欣赏一次晚霞或日落，哪怕只有10分钟，也能对内心产生一些改变。”居住在山东的贾文杰（85后）认为，追寻生活中的美景能够让精神世界更加多彩。她发现，当她停下脚步去观赏美景，并与志同道合的人分享彼此的心情时，这有助于她学会接纳和拥抱生活，并追求更高的精神境界。

在北京工作的蔡静（95后）在生活节奏放慢后，有更多精力去感受周遭的风景和生活中被忽略的细节。她表示：“一抬头看到粉色的晚霞，微小的幸福感就会从心底涌起。”她认为，观察自然界的景色，例如云卷云舒、枝繁叶茂，能够让她对生活有更深的感悟。

在海南工作的李秋（90后）指出，许多人沉浸在虚拟世界中容易感到空虚。而走出家门，欣赏海景、飞鸟或晚霞，能让她感受到生活的真实和踏实。她回忆起某一天看到的景象时，感觉充实且没有虚度。

调查结果显示，63.5%的受访者在追寻美景时会感到视野开阔、心生震撼，并感慨自然的壮丽。此外，59.5%的人表示内心感到平静舒缓，沉浸于生活的美好；59.2%的人则认为能够借此卸下烦恼，获得情绪上的治愈。其他体验还包括分享美景带来的共情快乐（49.6%）、激发创意灵感（33.1%）以及重获活力（30.1%）。

对于为何愿意外出探寻生活中的美景，70.6%的受访者将舒缓压力和获得情绪治愈列为首要原因。60.1%的人是为了保持对自然万物的好奇心，47.7%的人希望记录下转瞬即逝的美好瞬间。此外，为日常增添仪式感（46.1%）、在社交平台分享（36.6%）以及对美好事物本能的向往（33.8%）也是重要因素。

周舟（95后）认为，欣赏风景能有效帮助她缓解压力，避免因纯粹工作而变得麻木。她会收集生活中的美景照片，并在回顾时重温当时的心境，也希望将这份对生活的热情传递给他人。

李秋多年来坚持记录晚霞，她认为“活着是为了一个个瞬间”，捕捉这些稍纵即逝的美好让她获得成就感，并对自然保持好奇。贾文杰则在探索欲和分享欲的驱动下走出家门，她认为寻找风景能够让她保持对外的好奇心，并感受到生命力。

调查中，87.1%的受访者认同，那些热衷于追寻美景的人，内心都拥有一份对生活的热爱。周舟表示，追寻美景和热爱生活是相辅相成的。即使生活中有不顺心之处，美景也能帮助她调整心态，让她更容易感知生活中的其他美好，并从负面情绪中抽离，更加热爱生活。

此次调查的受访者中，生活在一线城市的占36.6%，二线城市占35.7%，三四线城市占20.5%，城镇或县城占5.9%，乡村占1.3%。